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猪腰瘦肉粥
猪腰有有滋肾利水的作用,具有补肾气、消积滞、止消渴之功效,食用可缓解肾虚腰痛、水肿等症状。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
猪腰
1个
瘦肉
80克
大米
80克
姜
3片
小葱
1根
油
1茶匙
盐
2茶匙
生粉
1汤匙
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