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清烫番薯叶

番薯叶含有大量的膳食纤维，可以增加饱足感，并且含有多种抗氧化维生素，对身体有较强的排毒效果。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
麻油 1茶匙
酱油 1茶匙
白醋 2茶匙
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