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土豆排骨汤
土豆淀粉含量丰富,淀粉颗粒大,糊化温度低,易于被人体所消化,土豆中还含有除维生素B12以外的B族维生素、较为丰富的维生素C,且不易受热破坏,所以营养保存得较好。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
土豆
2个
排骨
100克
香菜
1根
盐
2茶匙
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