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蒜香素炒平菇

平菇有植物肉之称，富含氨基酸和维生素，对提高机体免疫力、祛风散寒有一定的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
平菇 500克
葱 1根
大蒜 3瓣
姜 2片
盐 1/2茶匙
生抽 1汤匙
食用油 1/2汤匙
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