为何难消化？揭开选辅食三误区

误区一：味道好的辅食对宝宝更好

图片来源：太平洋亲子网

　　许多人挑选辅食时都会关心它的味道好不好，因为营养再好的辅食如果宝宝不接受它的味道那也是没用的。但其实往往味道好的辅食都有添加麦芽糊精、香精等物质。宝宝过量摄入这些配料，会造成偏食、长蛀牙，而且不利于宝宝的消化吸收。

　　选购TIPS：选购辅食时要看留心看产品的配料表，尽量不要选择有人工合成香精、麦芽糊精的辅食。

　　误区二：好的辅食是不含糖的

　　摄入过多的糖会使宝宝肥胖，而且吃含蔗糖的辅食也有可能会导致长蛀牙，所以许多妈妈认为不含糖的辅食对宝宝更好。但其实宝宝生长发育需要糖类，妈妈们不需要把辅食中的所有糖类都驱除走。

　　选购TIPS：尽量不要选含蔗糖的辅食，现在市面上许多辅食产品都用葡萄糖取代蔗糖，它更适合宝宝消化和吸收的。

　　误区三：自制的辅食一定比市面上买的好

　　自己动手做的辅食材料新鲜、制作过程也比较卫生，所以许多人都认为它比市面上买到的辅食好。自制辅食虽然健康，但有些妈妈因为觉得做肉类辅食麻烦，所以迟迟不给宝宝吃，这样就造成宝宝营养方面不均衡。

　　选购TIPS：其实现在市面上许多辅食产品的营养比自制辅食更为全面，所以妈妈们不必太过纠结，选对产品后就可以放心给宝宝食用。

　　针对以上误区，小编向妈妈们推荐三款辅食。

推荐一：合生元多种有机水果粉

　　品牌简介：合生元，用心专注母婴健康。全面提供益生菌冲剂、婴幼儿奶粉、妈妈奶粉、多种营养食品等母婴健康产品，为准妈妈和宝宝提供专业、安全、全面的产品和服务，是值得妈妈信赖的品牌。

　　产品规格：36g

　　参考价格：66.0元

　　小编点评：

　　从产品原料上看，合生元多种有机水果粉的原来采用进口有机水果原粉，精选新鲜有机水果加工制成，并采用了先进的生产工艺保存水果中的天然营养成分，让宝宝更健康。

　　从产品特点上看，除了有优质的原料，合生元还有最先进的营养配方，特别根据4个月以上宝宝的营养需求而特制的全面营养食品，给宝宝最全面的营养。

推荐二：伊威金针菇蔬菜粉

　　品牌简介：“伊威”牌婴幼儿辅食系列产品是针对中国宝宝的生理特点和营养状况而推出的。十多年来伊威根据中国宝宝的营养需求不断推陈出新，共推出10大系列80余种产品，为中国宝宝提供优质的营养辅食，也为年轻妈妈提供更科学、更安全、更方便的喂哺方式。

　　产品规格：52.5g

　　参考价格：39.0元

　　小编点评：

　　从产品特点上看，伊威蔬菜粉采用绿色蔬菜基地的品种为原料，并经先进工艺浓缩精制成超细粉末状，即使是消化能力缴入的宝宝也能放心食用，比家庭自制辅食具有更高的营养价值，安全系数也更高。

　　从营养配方上看，一包伊威蔬菜粉的营养相当于半斤新鲜西红柿和胡罗卜的营养，富含天然胡罗卜素、番茄红素、微量元素和食纤维，是婴幼儿生长发育的天然植物性辅助食品。

推荐三：亨氏黑米红枣营养米粉

　　品牌简介：亨氏公司经过一百多年卓有成效的发展，由当时的小农场成为世界最大的营养食品生产商。亨氏的产品有5700多种，除了人们熟知的婴儿米粉外，还有番茄酱、调味品、沙司和冷冻食品等，是全世界都认可的食品生产商。

　　产品规格：225g

　　参考价格：21.0元

　　小编点评：

　　从营养配方上看，亨氏营养米粉富含蛋白铁，维生素A及硒，帮助宝宝预防缺铁性贫血，并强化铁、锌、钙;富含12种维生素和矿物质，添加GOS与FOS的益生元科学组合，给宝宝最全面的营养。

　　从产品特点上看，亨氏米粉有着三优特点，即保质优、保护优、保存优，帮助锁住米粉的新鲜营养、最大限度保持米粉的营养成分，提供优质蛋白，为宝宝提供口味丰富的多样化食物。

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