老婆得产后抑郁症要怎么办，母驴产后容易得什么病

　　怀孕和分娩期间的妇女将导致内分泌发生非常大的变化，如果妇女在分娩后缺乏父母和丈夫的支持和照顾，她们将失去对情绪的控制，容易发脾气。分娩后有这种现象的妇女可能患有抑郁症。他们应该如何应对产后抑郁症?老婆得产后抑郁症要怎么办?　　

老婆得产后抑郁症要怎么办

　　产后抑郁的缓解方法：1. 带孩子难免蓬头垢面，心情低落时不妨把孩子丢给老人和丈夫出去购物。买买买最能缓解心理压力。一段时间就买一件心仪的物品犒劳自己，毕竟带孩子是最辛苦的工作。2. 饮食调节。产妇生产后要注意饮食调节，很多食物对于抑郁症的恢复还是有很大帮助的，比如多吃一些红色的食物，多吃一些对宁心安神有好处的东西又养身体又安神，也要注意不要让产妇吃一些性凉的东西，对于产后子宫的恢复是没有好处的。3. 自我暗示。一些产妇缺乏对母亲角色的认同，担心不能胜任母亲角色，还有些孕妇受到传统思想或不良生育观的影响，特别在意新生儿的性别。因此，无形中会产生很大的心理压力，这个时候家属要在一旁给予理解和关怀，不管怎么样都会支持她。4. 老公体贴

　　两个人世界，出来了一个孩子，当母亲的肯定会把注意力转向孩子的，把很多爱给孩子，夫妻之间少了很多单独相处的时间，老公要体贴妻子，偶尔给妻子买点礼物，爱吃的水果，可以增进夫妻之间的感情。　

产后抑郁症会治愈吗

　　产后抑郁症通常伴有产后六周内出现的情绪障碍。它通常涉及抑郁、兴趣下降和思维迟缓。建议你及时去当地心理科。明确诊断后，您需要坚持服药一年以上才能获得满意的治疗效果。关键是你想敞开心扉，做你喜欢的事情。如果没有，你需要培养一些兴趣和爱好。产后抑郁症的原因如下:1.生理因素，孕妇的内分泌会在妊娠晚期发生变化。像雌激素孕酮、皮质激素、甲状腺激素等，都会有不同程度的增加，这时，怀孕的母亲会有一种非常幸福的感觉。然而，生完孩子后，孕妇体内的这些激素会迅速下降，从而导致不同程度的抑郁症状。2.心理变化，除了身体，孕妇在怀孕和分娩期间的心理也会有很大的变化。一旦适应不良，对角色定位缺乏认识，许多女性就会产生矛盾心理，无法应对压力，容易抑郁。