降血糖降血压的茶

　　大家都知道茶具有开胃止渴、解毒明目的功效，但是大家不知道茶还有降血压的作用吧。以下介绍有效降血糖降血压的茶。

降血糖降血压的茶

　　1、九叶蓝

　　九叶蓝是一种降三高的茶，采摘平利五叶绞股蓝的嫩芽尖作为原材料，九叶蓝是陕西省平利县特产，是中国国家地理标志产品，是富硒产品和保健茶饮，也是养生茶饮的领导品牌。主要功效有降低血糖，降低血脂，降低血压，改善睡眠，提高免疫力，调节人体机理等。

　　九叶蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常功能。达到降低血糖喝糖代谢的作用。

　　2、苦荞茶

　　其所含芦丁可软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效

　　3、菊花茶

　　所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

　　4、枸杞茶

　　枸杞除了可降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还具有补肝益肾、润燥明目等作用。一般每日用量9克，开水冲泡饮用。

　　5、山楂茶

　　山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效，适用于高血压、冠心病等患者。每日服用15~30克，加水适量，熬煎浓汤，待凉后饮用。

　　6、荷叶茶

　　荷叶的浸剂和煎剂，可扩张血管、清热解暑、降血压，还是减肥良药。取适量的鲜荷叶，清洗干净，切成碎末，加开水冲泡，放凉后饮用。

　　7、茉莉花茶

　　茉莉花具有疏风清热、明目解毒的功效，适用于高血压、冠心病患者。每日服用10~20克，水煮或开水泡服均可。

　　8、莲心茶

　　莲心，即莲子中间青绿的胚芽，其味极苦。取莲心12克，开水冲泡饮用，除能降血压外，还能清热、安神、强心。

柿子叶能降血糖吗

　　答案是肯定的。不过直接用树上摘下来的柿子叶泡茶这样不ok的呢，要买特别制作的，也就是特制的柿子叶泡茶才能起到降血糖的效果。喝了柿子叶茶还能促进机体新陈代谢，降血压，增加冠状动脉血流量，还能止咳化痰呢。是不是有些心动想要买给爸爸妈妈喝呢?可以去了解一下的呢。

　　但是柿子叶的味道有些涩色的，因为丹宁比较高哈，口感没有那么好，所以无论是泡茶还是做成食物，都需要处理一番哦。

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