菊花山楂茶

食谱原料

　　主料：菊花15克,山楂20克

制作方法

　　水煎或开水冲泡10分钟即可。

适用人群

　　适合3-6岁的小朋友食用。

健康提示

　　1. 健脾，消食，清热，降脂。

　　2. 适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。

　　3. 菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年;新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。