方便面你好毒 健康面汤麻麻做

　　萌娃最爱食谱3：花型螺丝面

图片来源于太平洋美食图库

　　营养价值：螺丝面营养丰富，易于消化吸收，有改善贫血、增强人体免疫力、平衡营养吸收等功效。

　　准备食材：普通面粉200克、水100克、胡萝卜一根、猪肉适量、黄花菜、香菇、青菜、盐、生抽、姜、香油适量。

　　做法步骤：

　　步骤1：香菇要提前泡发。

　　步骤2：胡萝卜洗净切段。用小刀将萝卜段刻成花形，切出胡萝卜花儿。

　　步骤3：先汆一下螺丝面。放一边煮熟。

　　步骤4：炒锅倒一点点油，将肥肉慢炒出油，如果过多可以盛出一部分。炒菜的同时，另一个炉头把煮面的水烧上。

　　步骤5：肉丝炒至变色，下香菇和黄花菜翻炒，下胡萝卜花翻炒，然后调入生抽和盐。下入开水，接着煮，此时煮面的水也开。

　　步骤6：捞出煮好的面，下入菜汤中，淋香油，根据自家口味儿，可以调一点儿胡椒。

　　听了太多麻麻吐槽孩子不爱吃饭厌食长不大blabla~事实上，您得多花点儿心思，在吃饭问题上要下足功夫，营养美味是前前提，造型可爱才能激发宝宝的食欲！拒绝垃圾食品，健康美食麻麻自己在家做，让宝贝吃得开心麻麻才能舒心对不对？

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