蛇年养育宝宝 要用对六个要诀

　　新一年已经到来了，养育宝宝也要有一个新的开始。要想在新一年里头也拥有一个美丽健康的宝宝，那么就要好好的总结一下你的育儿方法了，在新的一年里作出新的计划，无论是关于宝宝吃的、住的、睡的都好，要全方位提供新的绝招。

图片来源于：华盖

　　1、睡眠及哺育要有规律

　　秘籍等级：★★

　　新的一年里，要培养好宝宝良好的饮食习惯，有规律的哺乳或进食，有助于宝宝较快适应定时定量的饮食习惯。平衡膳食、细嚼慢咽、少吃零食是饮食习惯的重要内容。

　　1周岁以上的宝宝每天活动时间约4-5小时，白天睡觉1-2次，每次持续2-2.5小时，夜间睡眠10小时。家庭要为宝宝创造良好的睡眠环境，减少噪音，温度适宜，空气新鲜，光线柔和。还要注意培养宝宝一个人独睡的习惯，纠正宝宝的睡眠姿势，睡眠姿势要经常换，不耍长期偏向一侧，以免出现“偏头”等颅骨外形的改变。

　　2、在家里开辟育儿区

　　秘籍等级：★★★★

　　如果蛇年家居装修有计划的话，不妨考虑一下开辟一块理想的育儿区。

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　　换尿布的地方不能过高，桌子的高度应当适合你舒服地换尿布。既不能高于你的胸骨、也不能低于你的髋部。有一个四边高起来的垫子是很好的选择，把桌子放在远离窗子的地方以保护宝宝的安全和温暖。

　　把它放在远离围栏小床旁边以免宝宝在小床内乱够其上的东西。也不要把桌子放在靠近可以缠绕的东西旁，如窗帘带子，以免宝宝把自己缠住，以防宝宝跌伤。

　　记得护理宝宝时要保证看护人的视线或手至少有一样是在宝宝身上。

　　3、让宝宝睡自己的床

　　秘籍等级：★★★★★

　　过去的一年，你是不是习惯跟宝宝一起睡觉，但其实宝宝与父母同床而睡存在一定的弊端。宝宝和父母一起睡，首先是不卫生。一般情况下，父母会把宝宝放在两个大人之间睡觉，家长常常会认为，宝宝睡在父母之间，不会滚落到床下，一有什么“风吹草动”，至少有一个大人会立刻感觉到，并且马上进行处理。

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　　事实上，夹在两个大人中间的宝宝就如同生活在夹缝中，父母呼吸的是室内上层新鲜的空气，而留给宝宝的，更多的是父母呼出的废气。没有新鲜、充足的空气，宝宝如何能健康成长呢？如果有的爸爸还有抽烟、喝酒的习惯，那更是会给宝宝带来极大的呼吸危害。

　　安全性，也是宝宝和父母同睡时所需要面对的问题。对于弱小的宝宝来说，很容易出现“蒙被综合征”，引发窒息，最终导致宝宝与父母同睡时意外死亡。同时，宝宝和父母一起睡，相互间还存在一定的睡眠干扰，很多宝宝睡觉都属于游动性的，常常是睡着的时候头在枕头上，等醒来时就转到父母的脚后面去了。

　　另外，长期习惯和父母一起同睡，还会使宝宝缺乏独立性，过度依赖父母。2-6岁正是宝宝提升独立能力的好时机，如果宝宝一个人睡在自己的小床上，会很快提高对事物的独立思考能力、穿衣睡觉的生活自理能力。如果宝宝总和父母一起睡，就会觉得和父母是个整体，什么事情都由父母操心，久而久之，宝宝就会缺少独立面对问题的能力。

　　4、让宝宝自我娱乐

　　秘籍等级：★★

　　过去的龙年里，不少妈妈也当过全职妈妈，在家每天都陪着宝宝娱乐。但是让宝宝学会自己玩耍会受益无穷，它能让宝宝变得更具有创造性，发现自己的激情所在，发展与他人和谐相处以及适应环境的能力。也许最重要的是，自己玩耍是一种单纯的快乐，是快乐童年弥足珍贵的一部分。

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　　在宝宝很小的时候，家长就应该让他在安全的环境中自己玩耍。宝宝几个月大的时候，可以给他一个柔软的垫子；稍大一点时，可以给宝宝一个两平方米大小的封闭空间，铺上毯子让他爬行。另外，在宝宝自己玩耍时，不必给他太多玩具，三两件就足够了，但要注意时常更换玩具，以免宝宝感到厌烦。

　　父母还可以在房间的某个地方专门为宝宝摆一张小椅子和一张小桌子，在桌子上摆放一些宝宝喜欢的玩具，如各种积木、玩具娃娃、卡片以及不易碎的瓶子、盒子等，在忙家务或其他事情时让宝宝单独玩一会儿。

　　除此之外，还要为宝宝营造良好的玩耍空间。环境在宝宝成长的过程中起着潜移默化的作用。小宝宝天生好奇，因此，一旦他发现什么有趣的事物，注意力立刻就会被吸引过去，并开始以他独有的方式去探究事物的现象及其因果关系。

　　5、身体发育切忌超速

　　秘籍等级：★★★

　　一年过去了，相信你家小宝贝的发育也上了一个台阶，心急的妈妈都会到处去检查宝宝的各项指标，看在哪些方面可以加把劲，补充营养。

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　　宝宝的感觉（包括视觉、听觉和触觉）在两个月大的时候仍然处在非常早期的发育阶段。有的父母总是非常的急躁，也总以为自己的宝宝就是天才，在宝宝还未学会坐的时候就要宝宝学习站，在宝宝走路还没稳的时候就要宝宝学会跑。

　　在很多的家庭里，父母让宝宝在3-4岁的时候就把宝宝送到某些教育机构学习英文，学习数学，或者是学习各种各样的乐器。这是一种浪费钱却得不到收获的做法。

　　有的父母则认为，大家都说赢的关键就在起跑线上。但是你是否想过，你的宝宝可能只是学会站而已，你让他过早的站在起跑线上，宝宝也许只能一直站在起跑线而已。一味超前会对宝宝的感官发育及正常功能产生长期的负面影响。

　　6、鼓励爸爸出手相助，给妈妈足够的关切

　　秘籍等级：★★★★

　　可能有些妈妈，在过去的龙年里，才经历了分娩的过程，来年还不知道照顾宝宝要做哪些准备。其实分娩后，犹如西伯利亚漫长的冬天迎来了春分般的吹拂，喜悦之间，却又有不好担忧，身体的改天，生活中多有一个人等等，都在考验着新妈妈。

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　　产妇产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持，精神上的爱抚，尤其是丈夫在此期要多付出些，给妻子创造一个心情愉快、适应妻子机体恢复的环境，顺利地度过产褥期，也是全家人的幸福。 

　　在照料宝宝方面，爸爸应该发挥更加积极的作用。爸爸可以利用简单的玩具来和宝宝建立亲密的情感纽带，并消除“宝宝很难照料”的恐惧心理。 

　　父子亲密的关系对宝宝性格的塑造、人格的完善等方面有着积极的影响。为了宝宝的健康成长，新爸爸们也要同宝宝之间建立起亲密的父子关系，对父亲有足够的信任感。

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