新生儿睡不踏实

有些新生儿睡眠不踏实，那么新生儿睡眠不踏实是怎么回事呢？

新生儿睡觉不踏实，是一种比较常见的症状，由于宝宝，在母胎中的环境比较封闭，温暖，出生到新的环境中会产生不适应，这是正常现象。新生儿对外界的环境感知可能会比较敏感，如果外界环境过于吵闹，就会影响宝宝的睡眠质量，导致睡眠不踏实，可以给宝宝营造一个相对安静的环境，促进宝宝的睡眠。

如果宝宝睡觉出现惊醒的情况，首先要排除疾病的问题。宝宝在睡眠中惊醒，频频盗汗，父母就要怀疑是不是缺钙导致的，应该及时带宝宝做微量元素检测。如果是缺钙引起的可以服用龙牡壮骨颗粒，它是中西药复方制剂，含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D，容易吸收，不刺激肠胃，同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材，有镇惊安神、收敛止汗功效。

新生儿睡眠少是不正常的情况，那么新生儿睡眠少是怎么回事呢？

新生儿睡眠少可能是由于一些刺激或者一些疼痛，难以使新生儿入睡，要及时去医院进行检查，并且对症治疗。要明确新生儿睡眠少的原因，同时给新生儿创造1个舒适安静的环境，温度不要过高或者过低。尽量逗弄新生儿，因为新生儿1天在很长的时间中都在睡觉，所以一定要让新生儿睡眠好，在饮食方面要清淡多喝一些水，如果母乳喂养母亲，避免吃辛辣刺激性的食物。

妈妈平时要多陪陪宝宝，如果孩子睡眠中，容易“”惊“”到的时候，妈妈，可以多抚摸孩子。轻轻的拍一拍孩子。其实只要孩子的精神状态不错，身体的发育又没有没问题，睡眠的事情，可以慢慢来，但是如果孩子经常性的睡不好，精神又差，就要及时就医了。

有些新生儿有睡眠少的情况，那么新生儿睡眠少怎么办才好呢？

新生儿睡眠少，与宝宝的个体差异有很大的关系，这个一般情况下是不能进行干预的。但是新生儿睡眠少，还与环境有很大的关系，这个就是可以通过外界干预来增加睡眠时间以及提高睡眠质量的，比如保持睡眠环境温度以及湿度适宜，避免过冷或者是过热，保持安静，避免过于吵闹；同时还需要穿宽松透气的衣服睡觉，避免穿过紧的衣服，避免太热而导致睡眠时间缩短；同时需要保持室内空气流通，避免发生缺氧的情况。

要注意屋里是不是湿度不适合，过于干燥，经常观察孩子的鼻孔是否干涩，有鼻屎。孩子如果呼吸不畅，自然就睡不着。 平时经常摸一摸孩子的后颈，看看是否，冷着，或者是热着。盖的是不是合适。孩子的衣物是否需要增减。

新生儿睡眠特点跟成年人不一样，那么新生儿睡眠特点是什么呢？

宝宝刚出生的时候睡眠是很多的，基本上是除了吃拉尿等，其他的时间都是在睡觉的。宝宝两到三个月的时候每天的睡眠时间应该是在15到18个小时，这个时候就需要让宝宝养成晚上睡整夜的习惯了，白天尽量让宝宝小睡，训练宝宝自己入睡。

充足的睡眠可以确保新生儿健康发育，所以宝宝在最初阶段，除了吃、喝、排泄就是在睡觉。最初夜里会醒来几次，以后慢慢长大夜里醒来也会减少。不过，有的宝宝在六个月左右就会进入成人睡眠模式，睡眠时间大多在晚上，白天只要小睡片刻即可。当然，并不是所有的宝宝都是这样的。