这几个好习惯，让你的血管越来越年轻

其实人的寿命与血管的寿命是一样的，即血管的使用时间决定着我们人的寿命。心脑血管对人体健康非常重要，一旦血管“拥堵”，人的生命时刻在被威胁着。保护好血管，可以日常...

冬季养生应坚持这7个好习惯 快看看你做到了几个

冷风咋起的秋冬季节，如果始终坚持良好的日常生活习惯，那么身体健康将会得到有效的保障。可是由于人们对养生以及健康习惯的不重视或错误行为，导致 免疫力下降 ，特别容...

春季传染病高发 养成7个好习惯能远离它

春季天气干燥，容易滋生很多细菌，导致很多传染病产生，稍有不慎就会患上疾病，而且不容易好转，所以在平时我们要早做预防，防止春季传染病的产生，那么，该怎样预防呢，下...

家长要高度注意：7个好习惯防儿童误服药

儿童往往难以分辨药片和糖豆，一旦误服药品，十分危险。因此，家长最好养成以下家庭用药的好习惯。

嘴巴上火起泡，好习惯帮你快速去泡

夏季天气炎热，如果你嗜好辛辣食物，很容易嘴巴上火起泡。嘴巴上火后最典型的表现就是嘴唇或者嘴角起泡。嘴巴上火起泡怎么办呢？

日常坚持这8大好习惯，帮你降低尿酸没商量！

现在越来越多的人知道高尿酸是“第四高”。如果尿酸一直没有降低，会损害人体的肾脏、关节、血管，导致 痛风 、血压不稳等健康问题。男性约占高尿酸人群的95%，这是因...

高尿酸是如何引起痛风的？保持4个好习惯，防止高尿酸变成痛风

现在 痛风 的发病率逐渐趋于年轻化，痛风是因为关节中尿酸结晶在作祟，局部会有明显的红肿热痛，其根源是体内尿酸含量过高，尿酸不能正常排出体外，而沉淀结晶且卡在关节...

晨起一杯水能养生？坚持这个好习惯能带来4大惊喜

每天每个人都需要补充定量的水分，来维持身体的正常运作，一个人每天补充的最佳水量为八杯水，当每天一睁眼，起床美美的喝上一杯水，瞬间就会感觉心情舒畅。虽然晨起一杯水...

保护视力的方法有哪些 6个好习惯让视力

　　走在大街上，可以看到很多戴眼镜的小哥哥或者小姐姐，甚至在小学生中也很普遍。戴着厚厚的眼镜，不仅影响美观，而且在有些场合也不方便，比如空乘考试和司法考试等对视...

晨起做这些好 晨起的好习惯

晨起做这些好 晨起的好习惯

早起几大养生好习惯,醒过来后喝一杯凉开水

养生是近几年非常火的一种方法，养生的方法也是多种多样，不同养生的方法对于身体有不同的效果，很多人早上会早早的起床来进行养生，因为早上养生效果非常好，那么早起几大...

预防口臭的好习惯有哪些

生活当中如果我们不注意预防的话，很容易就会出现口臭症状的，这是因为生活中不良的生活习惯可以造成口臭的发生，所以大家平时应该要注意做好相关的防护工作。那么预防口臭...

早中晚几个好习惯让你受益无穷

人的好习惯是人一生的财富，特别是对于生活上的好习惯，有可能会使我们的身体保持健康。也有很多不健康的人通过改掉生活上的坏习惯，从而改善了自己的疾病。可以说好的习惯...

日常生活要养成好习惯,这三种病都是吃出来的

每个人都会有一些坏习惯，虽然有时候知道这些习惯不好，但又总是改不掉。然而正是因为这些坏习惯，许多病菌正在慢慢入侵我们的体内，严重的话，甚至有可能导致生病。所以我...

让娃养成吃饭好习惯，才叫“投喂”有方！

在照顾宝宝的过程中喂食算得上最令人头痛的事情之一，因为宝宝并不会到了饭点乖乖吃饭，即使是耐心喂食也经常会闹脾气，这让许多家长感到头大。其实造成这种状况的原因不仅...

聪明妈妈的育儿法！边玩边学，帮宝宝养成爱卫生好习惯

【PCbaby嘻箱记】以前，在流感、病毒肆虐的季节，个人防护级别会提高。现在，面临新型肺炎，个人防护简直是提到最高级别。全家上下，小到宝贝，大到公公婆婆，足不出...