日常坚持这8大好习惯，帮你降低尿酸没商量！

现在越来越多的人知道高尿酸是“第四高”。如果尿酸一直没有降低，会损害人体的肾脏、关节、血管，导致 痛风 、血压不稳等健康问题。男性约占高尿酸人群的95%，这是因...

痔疮≠便秘 女性应留意这些日常习惯

痔疮≠便秘？女性应留意这些日常习惯！很多人都认为痔疮一定是便秘导致，但事实上，有些日常习惯也会引起痔疮，像是经常抬重物、马桶上坐太久、饮食不健康等。此外，如果怀...

日常生活要养成好习惯,这三种病都是吃出来的

每个人都会有一些坏习惯，虽然有时候知道这些习惯不好，但又总是改不掉。然而正是因为这些坏习惯，许多病菌正在慢慢入侵我们的体内，严重的话，甚至有可能导致生病。所以我...

日常生活致癌坏习惯你中招了吗

人在自然环境中，一些物质在一定环境下能够诱发我们的细胞病变致癌。一旦我们在日常生活中，长期接触这些物质，就很容易诱发。所以在生活中，有些不良的饮食习惯和生活习惯...

去妊娠纹的方法，日常小习惯就能轻松搞定妊娠纹

结婚生子是每个女人都要经历的人生大事，而生过宝宝最大的变化莫过于皮肤上出现的妊娠纹，一条条牢牢占据每一寸肌肤，稍微性感的衣服不敢穿，爱人面前总是遮遮掩掩不想被看...

眼角细纹很明显怎么办 改善日常习惯减少细纹

爱美是女性的特征人人皆知，每个女人都希望自己容颜不老，都希望拥有一个美丽的脸蛋，但是生活中某些因素会让他们的皮肤在不知不觉中松弛衰老，工作压力大、经常熬夜是造成...

纠正小家伙日常两个肮脏坏习惯

每个小宝宝或多或少都有一些令人头疼的坏习惯，比如：不洗手就吃东西、边洗澡边偷偷地喝口水、挖鼻子或者捡起地上的东西马上塞进嘴里等等。从另一个角度看，这些现象对宝宝...

从日常饮食习惯入手预防乳腺癌

乳腺癌是女性的致命杀手之一，那么，女性应该如何预防乳腺癌呢？预防乳腺癌，可以从日常的饮食习惯着手，具体该怎么做，下面我们一起来探讨一下。

日常生活中的15个好习惯

每个人都有一些不良的习惯，而我们所犯的错误很多时候都和这些不良习惯有关系：前面一段时间比较休闲，所以慢慢养成了松散的恶习，做任何事情反映行动不迅速，对自己不敢兴...

合理给宝宝补充营养方式方法

合理给宝宝补充营养方式方法

孕期中准妈妈应多吃一点零食

准妈妈就该馋一点，少食多餐、爱吃零食，对胎儿的健康发育都会大有好处。

IT族不要命的10种饮食法

对于常坐办公室一族来说，除了工作之外，吃就是谈论最多的话题了。但营养家就指出，office一族面临十大饮食危机。

多吃全麦食品可防中风

人们都知道，健康的饮食习惯能使人们有健康的生活，而一项研究指出，食用大量全麦食品的女性，罹患中风的危险性大为降低。

急性肾炎有“限”的饮食

记得在去年高考前，曾看到过一份报纸刊登了《普通高等学校招生体检标准》，其中在 “有下列疾病或生理缺陷者，不能录取”一栏中，赫然见到“慢性肾炎、急性肾炎治愈不足两...

清晨三个好习惯保你健康

长期坚持做好“清晨三件事”好处在于：活动了关节，排除了废气，增强了肺活量，锻炼和保护了视力，改善了中枢神经系统功能，从而加强身体各器官的协调作用，达到健身的目的...

儿童感冒多缘自“美食”作怪

感冒缘自“美食”作怪?这决不是危言耸听。在上海市第十三届健康教育周上，医学专家指出，每到冬天本市医院上呼吸道感染的发病率明显上升，尤其是幼儿园儿童、中小学生的感...