4种饮食方法会伤命 如何养成健康饮食习惯？

一天的劳累过后，还要洗澡洗头发洗衣服，往往头发还没干，就已经犯困想要睡觉了，有些人甚至头发没干就睡过去了，这样做，有什么后果吗？

保护眼睛的健康饮食习惯

眼睛对我们来说是非常重要的，没有了眼睛我们就会变瞎，就会看不到这个世界。所以我们一定要好好的保护我们的眼睛。而且你要好好的保护我们的视力，预防近视。保护眼睛就要...

15个饮食习惯让你健康长寿

进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯，健康就不会离你远去。

准爸饮食习惯关乎宝宝健康

想要一个聪明宝宝，不单只是妻子一个人的责任，虽然宝宝是暂住在妈妈的肚子里，可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关...

准爸饮食习惯关乎宝宝健康

想要一个聪明宝，可不是妻子一个人的责任哦！专家指出，丈夫吃得好，宝宝才会更健康聪明。

导致上火的8种饮食习惯

8种饮食习惯最易上火

你的糖尿病是吃出来的吗？应该怎么吃

近年来，我国的 糖尿 病人的数量呈“爆炸式”的增长，已经成为全球首位的 糖尿病 大国，据统计，全球四分之一糖尿病人在中国，这个数据让人吃惊。其实糖尿病跟饮食有很...

伤肾的六大饮食习惯

肾不好怎么办？现代社会很多人饮食不规律，养成很多不良的饮食习惯，导致肾脏不好。哪些饮食习惯容易伤肾？肾对男人尤为重要，男人肾虚吃什么食物好？快来看看吧

能预防男人早泄的饮食习惯

由于生活压力的增加，医学表明现在越来越多的男人患有早泄症状。这种疾病，确实给人们的生活带来诸多不便，困扰着人们的生活。下面，我们推荐几种预防早泄的饮食习惯，希望...

孕期做好这三件事 宝宝更聪明

孕期是胎儿大脑发育的关键期，因为人一生之中要用到的70%的大脑细胞，出生前就已经在了。想让宝宝更聪明孕期就可以开始努力了。

从小防胃癌 这些食物少给BB吃

据了解，目前我国胃癌每年新发病例约为68万例，占全球发病病例的一半左右，大部分患者诊断时已为进展期胃癌。胃癌患者中，三四十岁的青年患者并不鲜见……

良好的饮食习惯 远离疾病缠身

俗话说“病从口入”，可是靓妈们知道吗？不好的饮食习惯同样会惹病上身。饮食习惯和癌症有着什么关系吗？健康的饮食习惯又是怎样的呢？

冬日早餐怎么吃才安全？

特别是针对提供一日能量的早餐，大多数人在冬日都放弃吃早餐，理由是想多睡五分钟。但事实上尤其是在寒冷的冬天，早餐的安全营养与否直接关系到你一天的工作表现。因此本文...

冬天天气越冷，人越易上火？

虽然冬天气候很冷，但是人们通常穿得更厚，住得也暖，活动更少，而且在饮食方面，也偏好温补、辛辣的食物，这样让体内积热，不容易散发，容易导致虚火上炎。

健康生活小知识：先吃饭还是先喝汤？

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特...

吃榴莲千万别喝酒

榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲的果肉含火气，稍吃过量会流鼻血，避免上火的办法是吃山竹，因为山竹可以清热...