【刺五加】刺五加能治疗失眠吗_刺五加的功效与作用_刺五加的副作用

刺五加是一种有着很好的药用价值的灌木类植物，它的根部和茎部都是可以入药的。刺五加又称刺拐棒、老虎潦、五加参、俄国参、西伯利亚人参等，在我国的东北部、华北部都有分布。

【失眠症】如何治疗失眠症_失眠症怎么治

现今社会，生活压力越来越大，精神的损耗也比较大。由于压力过大，很多人都会有失眠的症状发生，不仅仅是工作人群的失眠，尽管是学生，也会由于精神压力或者过于疲劳也失眠，那么失眠的表现症状是什么呢？

【失眠】失眠怎么办_失眠最好的治疗方法_失眠的原因_失眠吃什么好

太平洋亲子网睡眠知识专区，为您提供全面的失眠相关知识，其中包括失眠的原因，失眠的症状，失眠的治疗方法，失眠的食疗，失眠的日常调理等知识，给你一个优质的睡眠。

【更年期失眠】更年期失眠怎么办_更年期失眠吃什么药

更年期症状的易发人群主要是中老年人，是其由中年时期向老年时期过渡的一个必经阶段。由于生理及心理发生的一系列变化，常常会伴有一些临床症状，例如烦躁易怒、失眠盗汗、忧郁健忘等等。那么更年期失眠是怎么回事呢？

世界睡眠日：专家共商中医药治疗失眠适用性，探讨中医疗愈方案

睡眠约占人生的1/3时间，良好的睡眠，对于我们每个人的身体健康都至关重要。

小孩失眠最好的治疗方法是什么

在孩子出现失眠的情况时，家长是需要及时的帮助孩子进行改正的，因为失眠会影响到孩子的健康，导致孩子出现困倦的情况，没有办法集中注意力，很可能会出现意外的情况，所以...

慢跑有助于治疗失眠

失眠 是非常普遍的现象，不管是白领还是学生，经常都会被一些事情过困扰，常常导致失眠。专家表示，失眠还会严重危害到患者的身体健康，影响工作和学习。

慢跑治疗失眠是真的吗？

现在由于生活压力比较大，有不少人都习惯了熬夜，导致了有越来越多的人有轻微的 失眠 症。有不少人都在想办法解决自己的失眠症的，但是一直苦于没有什么很好的方法。有的...

失眠最好的治疗方法：2个失眠食疗方推荐

如今，随着人们的生活压力越来越大，很多上班族都不同程度的患上了 失眠 症。失眠最好的治疗方法是什么呢？今天小编给大家推荐2款 食疗 方，失眠的朋友不妨一试。

告别辗转反侧 3种平民食物治疗失眠

失眠 了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美味来治疗失眠...

药补不如食补 治疗失眠的药粥

失眠 就是由各种原因引起的入睡困难、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分为：一过性失眠，短期失眠，慢性失眠和 顽固性失眠 。

吃什么可以治疗失眠 推荐3个食疗方还你好梦

失眠 了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美味来治疗失眠...

治疗失眠症的食疗方法

静心汤

如何食疗治疗失眠

如何 食疗 治疗 失眠

治疗压力失眠的食疗方法

酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合 失眠 、 多梦 、 心悸 、心烦、体虚 多汗 者...

治疗儿童失眠的食疗方法

我们都知道老年总是晚上睡觉比较晚，早上起来比较早，还很容易造成 失眠 ，但是你知道吗，现在很多儿童从小都很容易造成失眠的，让很多父母比较头疼，晚上总是不睡觉，下...