马巍医生治疗失眠效果怎么样？

我今年年初刚在马巍医生那里看过失眠的问题，效果很不错，而且马巍医生人很好，非常有耐心，还会开导我，帮我缓解情绪。

小孩失眠最好的治疗方法是什么

在孩子出现失眠的情况时，家长是需要及时的帮助孩子进行改正的，因为失眠会影响到孩子的健康，导致孩子出现困倦的情况，没有办法集中注意力，很可能会出现意外的情况，所以...

慢跑有助于治疗失眠

失眠 是非常普遍的现象，不管是白领还是学生，经常都会被一些事情过困扰，常常导致失眠。专家表示，失眠还会严重危害到患者的身体健康，影响工作和学习。

失眠最好的治疗方法：2个失眠食疗方推荐

如今，随着人们的生活压力越来越大，很多上班族都不同程度的患上了 失眠 症。失眠最好的治疗方法是什么呢？今天小编给大家推荐2款 食疗 方，失眠的朋友不妨一试。

告别辗转反侧 3种平民食物治疗失眠

失眠 了，而且是长期的失眠，这种问题困扰着当下的很多朋友，而且不分人群，失眠是严重威胁我们健康的一种大问题，解决失眠可以用药物，也可以用饮食，想用美味来治疗失眠...

药补不如食补 治疗失眠的药粥

失眠 就是由各种原因引起的入睡困难、睡不深、早醒等造成睡眠不足。失眠可分为：一过性失眠，短期失眠，慢性失眠和 顽固性失眠 。

治疗失眠症的食疗方法

静心汤

如何食疗治疗失眠

如何 食疗 治疗 失眠

有哪些食疗方法可以治疗女性失眠呢?

女性在生理周期的时候就特别容易 失眠 ，本来女性朋友的心思比较细腻，也许白天有一点什么事情，晚上就会想到很晚都睡不着，这样就容易引起失眠。对女性来说，失眠的危害...

治疗失眠的7个食疗方法!

百合莲子粥

食疗方法治疗失眠

猪心枣仁汤

治疗失眠的药膳

酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于 血虚 所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

治疗失眠的饮食药膳是什么？

春季气候比较干燥，人们的心情也极易烦躁，因此，春季是 失眠 的高发期，失眠给患者带来很多麻烦。应该及时的治疗。治疗失眠的方法有很多，随着人们养生意识的不断提高，...

更年期失眠抑郁治疗偏方

人到了更年期以后很容易出现失眠或情绪抑郁的表现，这主要是因为身体的内分泌水平发生变化所导致的。出现这样的情况也不必过于担忧，自己要学会调整心态，也可以通过改善饮...

四种药粥有效治疗失眠

远志枣仁粥：远志15g、炒酸枣仁10g、粳米75g，粳米淘洗干净，放入适量清水锅中，加入洗净的远志、酸枣仁，用大火烧开用小火煮成粥食用。此粥有宁心安神、健脑益智...

更年期女性失眠的治疗方法

一般女性到了50岁左右就会进入到更年期，这是每一个女性都会经历的一个阶段。由于体内激素的原因，很多女性在更年期的时候会出现一些不适的症状，其中更年期失眠是比较多...