网友回答
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2021/5/7mb50051207
"都知道褪黑素是缓解睡眠问题的，特别是一些失眠、多梦等问题，都是可以补充褪黑素来缓解的。像我失眠的时候就吃的汤臣倍健褪黑素片。 这个缓解睡眠问题是可以的，一天一粒也挺方便，一粒就含有2.8mg的褪黑素，可以更好的保障我们睡眠质量。而且这个还是膳食补剂，带有“蓝帽”标志，质量和安全这块是可以放心的。" -
2021/4/30mb48668051
褪黑素片没有治疗的作用，不妨试试汤臣倍健褪黑素片，它属于天然的睡眠因子，对于身体无副作用和依赖性，需要可到天猫店里选购。
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