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紫菜豆腐羹
豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2,容易被人体吸收,且有增强抵抗力的作用。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
嫩豆腐
1块
紫菜
50克
葱花
10克
高汤
500毫升
盐
1/4茶匙
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