食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补蛋白质食谱大全

胡萝卜炖肉汤

胡萝卜富含多种维生素，能提高人体免疫力，改善眼睛疲劳、贫血，帮助血液循环。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
土豆 50克
红枣 3颗
胡萝卜 100克
五花肉 200克
小葱 10克
姜 2片
水 50毫升
盐 1茶匙
相关食谱
腰果鸡丁 碎米芽菜 牛肉彩椒盅 蒜蓉蒸鳕鱼 甜豆炒鲜贝 蘑菇肉酱意面 鳕鱼蔬菜饼 鸡肉三明治 香菇珍珠丸子 樱桃牛奶 鸡蛋芝士烤吐司 杂菇腰花面疙瘩 葱油腰花 鸡胸肉干丝 胡萝卜炖牛肉