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菠萝鸡胗
菠萝汁多味甜，含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分，具有清热解暑、生津止渴、开胃消食、利大小便的作用。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 鸡胗 400克
- 菠萝 500克
- 盐 1/2茶匙
- 姜 4片
- 生抽 1汤匙
- 淀粉 1茶匙
- 红长椒 1根
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