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胖大海杏仁炖雪梨

胖大海有清肺热、利咽喉的功效，对于因肺热导致的咽喉肿痛、牙龈肿痛有很好的食疗功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后

慎食

  • 儿童
  • 孕期

忌食

  • 婴儿
用料
胖大海 10克
北杏仁 10个
雪梨 1个
冰糖 10克
烹饪小贴士
胖大海在煮水之前，可以先用清水浸泡至完全泡发。
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