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儿童补钙食谱大全
焦糖布丁
妈妈自己在家做焦糖布丁,卫生又健康,以牛奶为原料的焦糖布丁也是补优质蛋白和钙的好选择。牛奶含有的矿物质种类非常丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
牛奶
500克
淡奶油
180克
蛋黄
60克
鸡蛋
30克
热水
适量
白砂糖
115克
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