鱼腥草饮

宜忌人群

推荐

• 备孕
• 孕期
• 月子/产后
• 儿童

忌食

• 婴儿

用料

鱼腥草 6克

冰糖 3克

做法

1

准备食材：鱼腥草6克、冰糖3克

2

步骤1：把鱼腥草的杂物收拾干净，用流水清洗干净，沥干水分。

3

步骤2：锅中倒入适量清水，放入鱼腥草，用大火煮开。

4

步骤3：然后换成小火再煮20分钟。

5

步骤4：调入冰糖。

6

步骤5：直到冰糖融化即可。