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蘑菇芦笋汤

芦笋含有多种氨基酸、蛋白质和维生素，能为宝宝的生长发育提供多种营养成分。此外，芦笋中的微量元素有助于调节机体代谢，提高身体免疫力。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（10个月以上）
用料
蘑菇 1朵
芦笋 半根
黑木耳 1朵
猪骨汤 1小碗
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