芹菜地瓜粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（7个月以上）

用料

红薯泥 60克

大米 60克

水 600毫升

芹菜 1根

做法

1

准备食材：大米60克、水600毫升、地瓜泥60克、芹菜1根

2

步骤1：地瓜切掉头尾各2厘米，切皮后切成小块，在水里浸泡约10分钟。

3

步骤2：将地瓜蒸熟。

4

步骤3：地瓜压成地瓜泥备用

5

步骤4：将芹菜洗干净，去掉叶子和粗壮的菜丝，捣成芹菜末。

6

步骤5：将白米清洗干净，然后倒入电饭锅中，放入600毫升水熬煮成粥，加入地瓜泥。

7

步骤6：再加入芹菜末，再次煮开。

8

步骤7：将煮好的芹菜地瓜粥盛入碗中即可。