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板栗米糊

板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、维生素等，对人体发育和成长很有好处。同时栗子还能在消化系统和泌尿系统上发挥功效，有助于强化孩子的内脏器官。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（6个月以上）
用料
白米 30克
栗子 30克
水 400毫升
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