太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
孕妇补蛋白质食谱大全
青椒炒猪心
猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养素,对增强心肌营养、安宁情绪有一定的作用。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
青椒
1个
猪心
半个
大蒜
2瓣
淀粉
1汤匙
料酒
1汤匙
盐
1茶匙
生抽
2茶匙
食用油
1汤匙
相关食谱
腰果鸡丁
碎米芽菜
牛肉彩椒盅
蒜蓉蒸鳕鱼
甜豆炒鲜贝
蘑菇肉酱意面
鳕鱼蔬菜饼
鸡肉三明治
香菇珍珠丸子
鲜味鸡汤面线
秋葵炒蛋
草莓甜蜜蜜
什锦烩日本豆腐
火腿乳酪面包卷
胡萝卜炖牛肉