食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补蛋白质食谱大全

青椒炒猪心

猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养素，对增强心肌营养、安宁情绪有一定的作用。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
青椒 1个
猪心 半个
大蒜 2瓣
淀粉 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 1茶匙
生抽 2茶匙
食用油 1汤匙
相关食谱
木瓜猪肚汤 柠香鲜虾青瓜樽 客家酿豆腐 冬瓜瘦肉汤 蚂蚁上树 三丝鸡脯 蒸酿豆腐角 虫草花猪蹄汤 果仁黑芝麻 时蔬羊肉汤 原味芝士条 猪肉萝卜水饺 平菇豆腐汤 蚝油牛肉炒米线 培根蘑菇螺丝面