食谱 > 妈妈食谱 > 催乳食谱大全

黄花菜炖猪心

黄花菜有清肝、消除水肿的作用，猪心有安定情绪、补血益气的功效，这道黄花菜炖猪心汤对产后恢复、哺乳期催乳有较好的作用。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
黄花菜 10克
猪心 半个
姜 2片
盐 2茶匙
相关食谱
鱼香意大利面 南瓜黄金二米饭 向日葵喷香炒饭 补血养生杂粮粥 花生紫米糊 丝瓜面疙瘩汤 黄花菜拌粉丝 时蔬五彩羹 杂蔬丸子 西芹腰果虾仁 蒸酿豆腐角 桂圆红枣小米糊 芹菜胡萝卜拌花生 莴笋炒虾仁 莲藕焖猪手