×
太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
顺产坐月子食谱大全
豆酱水蒸巴浪鱼
巴浪鱼肉质鲜美,含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱的人尤为适合。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
巴浪鱼
1条
豆酱
1汤匙
芹菜
1根
姜
2片
长红椒
1根
油
10克
相关食谱
双耳牡蛎汤
腰果鸡丁
豆腐蔬菜羹
蚝油杏鲍菇
土豆炖鸡块
蛋卷肉
三鲜萝卜卷
红烧秋刀鱼
鸡蓉玉米粥
鸭血豆腐汤
山药小米粥
胡萝卜番茄汤
娃娃脸鸡蛋羹
葱油鸡
小炒菜心