柠檬薏米水
柠檬薏米水是一种适合夏季饮用的饮料。薏米有清热利尿、去水肿、排毒的功效，柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润美白肌肤的作用，还可以防止电脑辐射。这两者合二为一美白功效可见一斑。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 孕期
- 用料
- 薏米 30克
- 柠檬 半个
- 水 适量
- 烹饪小贴士
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1、用盐将柠檬片表面反复搓洗，去除工业蜡。
2、薏米要放在冰箱里浸泡，防止薏米浸泡的过程中变质。
相关食谱
