孕妇可以吃梨吗

梨可以有效的清热解毒，那么孕妇可以吃梨吗早期？

怀孕初期，是可以适当吃些新鲜的梨。梨，清脆可口，爽口甘甜；梨含有鞣酸、苹果酸、维生素b等；含有的维生素b1、维生素b2对缓解孕早期困倦乏力有一定的作用。梨还含有钾和纤维素，在孕期吃梨可以缓解早孕反应引起的恶心、呕吐、不思饮食等症状。新鲜的梨可以清心润肺、润肠通。由于怀孕早期胃肠蠕动缓慢，容易引起便秘、大便干燥，所以吃梨对这些都会有帮助的。同时怀孕初期还可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、小白菜、莴巨；苹果、香蕉、桔子、草莓等。

本身梨含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素，还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。梨中富含的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。

梨吃了是可以降火的，梨还很清甜，那么孕妇可以吃梨吗晚期？

孕妇晚期是可以吃梨的。梨，它是一种水果，富含有丰富的维生素、水分、糖分和微量元素，有利于孕期的营养，也有利于宝宝的生长发育。同时，梨具有润喉降血压，清润清肺，镇咳祛痰，生津止渴的作用。

因此孕妇吃梨可以防治妊娠期水肿，可以防治妊娠期高血压，还可以安神镇静，消炎镇痛的作用。因此，很多孕妇有上呼吸道感染发生咳嗽，都可以吃点冰糖炖雪梨，润肺止咳，镇咳祛痰的作用，对支气管炎，肺炎，肝炎都是有很好的疗效。建议孕期可以适当的吃梨，但是如果有妊娠期糖尿病的病人，梨的糖分含量比较高，建议孕妇就少量的食用。

梨属于寒性，因此本身体质寒凉的人不适合吃梨，那么孕妇可以吃梨吗中期？

怀孕中期是可以吃梨的，梨是一种水果，富含有丰富的维生素、微量元素和膳食纤维、糖分，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育，所以孕妇是可以吃梨的。但是如果有妊娠期糖尿病，建议就尽量少吃点梨，因为梨含糖量比较高，有糖尿病，吃多了梨就有容易血糖升高，所以建议有糖尿病的孕妇尽量就少吃点梨。怀孕中期定期做好各个阶段的产检，怀孕中期的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。

梨中含有的糖类物质非常多，并且还有多种维生素，可以对我们的身体非常容易吸收，从而增进食欲，对我们的肝脏可以起到保护作用。

梨清甜好吃，很是解渴，那么孕妇可以吃梨吗对宝宝有影响吗？

孕妇只要没有胃寒等其他情况是可以考虑吃梨的，不会影响胎儿的发育，梨含有丰富的水分以及微量元素和维生素，吃了之后是能够起到止咳化痰通便的作用的，同时能够提高孕妇的身体抵抗力，但如果孕妇体质比较弱，或者是有腹泻的症状，或者是有胃寒的症状，或者是出现了先兆流产等情况，就不建议孕妇吃梨了，以免加重症状。

其实梨作为一种性寒的水果，它还可以起到清热解毒的作用，并且对于一些高血压患者来说，缓解血压高的症状，改善头晕炫目的症状，如果在夏天使用的话，对于一些体质比较热的人来说，可以清热解毒，还可以降燥。