离开剂量谈维D中毒?这是耍流氓

　　每天吃鱼肝油会过量引起中毒？近日由于央视315晚会上的鱼肝油事件引起了热论，不少专家与网友表示：不能离开剂量谈中毒。

　　“妈妈问答”手机问答社区创始人@麦田 在其微博上发布一篇长微博，里面提及维生素D与补钙不可同一而论，维生素D的补充需要讲究剂量，并指出央视315鱼肝油的报道容易引发公共卫生问题。

　　以下文字摘录自@麦田 新浪微博及部分长微博。

　　@麦田：《紧急呼吁：央视315鱼肝油的不专业报道，恐引发严重公共卫生问题!》：“不谈剂量的都是耍流氓。。。对合法的保健品，视而不见，然后以医生之口，用药品的标准来要求保健品。。。以央视3.15的影响力，必然会影响百万甚至千万计的新生儿家庭!必然会使得佝偻病发病率骤升!”

　　长微博部分文字：

　　中国是补钙大国。对宝宝的“补钙”尤其如此。而如我上面所说，对宝宝“补钙”所有的事实基础是宝宝缺乏维生素D。我自己以前没关注育儿领域，我是自己有了宝宝才开始关心育儿;然后我就发现了上面这个荒谬的问题。我真的觉得太荒谬了。明明缺乏维生素D，为什么不补维生素D，却推销钙剂?!

　　不补维生素D，拼命补钙，对宝宝身体没有任何好处，只有坏处。比如，过多的钙，宝宝吸收不了，就会造成宝宝便秘;比如钙多了，那影响宝宝对别的二价元素的吸收。总之，这个事情特别荒谬，但是国内的情况是，厂家拼命宣传补钙，母婴店推销员拼命宣传补钙，最可怕的是连很多医生动辄就给宝宝开一盒钙剂——所有能影响新手妈妈的关键人物，都缺乏起码的责任感，只一味的推销钙剂赚钱!

　　······

　　以伊可新为例，一粒伊可新的维生素A有200IU，那么WHO让大家给宝宝一次注射5万IU，听起来多恐怖啊!相当于一次吃了25粒伊可新!但其实这是安全!因为维生素A会储存在肝脏，慢慢释放。所以一次5万IU，6个月内打3次是没关系;真正造成维生素A中毒，是需要每次5万IU，连续每天，注意是连续每天吃至少3个月。

　　我用这个举例是想说明，无论维生素A，还是维生素D，其安全剂量，危险剂量，现在都非常清楚的。对维生素A来说，其安全剂量是2000IU每天，危险剂量是5万IU每天;对维生素D来说，其安全剂量是400IU每天，危险剂量是4000IU每天——只有以危险剂量，并且连续服用1个月以上，才可能给宝宝身体带来伤害。对IU这个单位大家可能不熟悉，那么用伊可新来换算，你必须每天给宝宝吃至少10颗伊可新，连续吃至少一个月，才可能伤害宝宝。

　　大家都是正常人，都是亲妈，说明书写着一天一粒，你会给宝宝一天吃10粒吗?昨天央视3.15报道中，在这里就没谈具体剂量，只说“中毒”，狠狠的耍了一下流氓。