拒做小黑炭 防晒霜选用必读课

　　夏季阳光充沛，是出门游玩的大好日子，许多粑粑麻麻都早已按捺不住自己宅居已久的心，迫不及待地想带宝宝出门与阳光玩游戏了！不过太阳公公笨手笨脚的，疯玩起来可不知分寸，稍不小心就会把宝宝晒成个小黑炭儿。

图片素材来源于华盖

　　嘤嘤嘤，君可知，一白遮三丑，一黑毁所有，女神和女汉子很可能就差在“肤白”一点而已。而如果是个帅小伙，晒出点健康的小麦色肌肤也未尝不可，但偏偏宝宝此时皮肤尚嫩，一旦晒伤那就杯具了。

　　总而言之，出于方方面面的考虑，许多妈咪大抵都会像小编一样，特别纠结出门前要不要给宝宝涂抹防晒霜？如果要涂，几岁开始涂比较好？在涂抹防晒霜的过程中，又有什么需要特别注意的？今天，就让小编携手知名育儿专家给大家上几课吧。

第一课：维生素D与防晒不可兼得

　　户外活动不仅能增强宝宝的身体锻炼，拓宽宝宝的视野，还能让宝宝尽情沐浴在阳光和空气之下，促进皮肤合成维生素D，从而增进骨骼对钙质的吸收。但夏季阳光猛烈，带宝宝出门是否要涂抹防晒霜呢？

图片素材来源于华盖

　　对此，育儿男神崔玉涛在微博多次热心回答网友道：外出晒太阳可增加紫外线接触皮肤的机会，促进皮肤产生维生素D，利于婴幼儿骨骼的生长和发育，但强烈紫外线照射皮肤有可能损伤皮肤。若用防晒霜，虽可保护皮肤免受过多紫外线侵扰，但却削弱紫外线照射皮肤能产生维生素D的效应。如何做到既防晒又能促使皮肤产生维生素D的呢？综合方法是平时出门不涂防晒霜，但戴上大檐帽或用有遮挡蓬的小车。只在海边等暴晒地方，才用防晒霜。

　　噢~原来维生素D与防晒不可兼得也，选择困难症的爸妈们就别太纠结了，先想好自己带宝宝出门的目的是什么吧。小编建议，咱出门前不妨先日观天色，再上网查询当天的紫外线强度，随后再做判断。许多查紫外线的小工具都会贴心提醒您是否需要涂抹防晒霜哦。

第二课：防晒霜使用前中后须知

　　在了解了防晒霜如何使用之后，有的妈妈已经急不可耐想要为宝宝寻找心仪的防晒霜了。别急，在那之前让小编再教你两招，防晒霜的使用注意事项。

图片素材来源于华盖

　　·6个月后才开始使用

　　根据美国食品药品局和儿科协会等医学机构的建议，6个月以内的宝宝并不适合涂抹防晒霜。最好的防晒方式是限制外出时间，避免上午10点~下午2点紫外线辐射高峰时外出。如果必须长时间呆在户外，应尽量通过其他物理方式来进行防晒。

　　·每隔2小时应及时补涂

　　不要过度相信那些标明“保护作用有8小时”的防晒用品，除非你的宝宝在涂了防晒霜后的8小时内不出一滴汗，不碰一滴水。北京和睦家医院皮肤科医生袁姗就曾在微博表示说：“（防晒霜）2小时补充一次，但是加强物理防晒最重要。”

　　·回家后应及时洗掉

　　有的妈妈可能把防晒霜当成了护肤品，给宝宝涂抹过防晒霜后就置之不理了，这种做法并不妥。崔玉涛在微博说过：“若给孩子用防晒霜，回家后需及时清洗掉。”因此，建议爸妈们回家后，应用温水帮宝宝洗净防晒霜，并且为宝宝的皮肤涂抹一层清爽的护肤液。

第三课：防晒霜选购小贴士

　　好了，现在我们可以开始挑选一款婴儿防晒霜了。但是面对市场上琳琅满目的防晒霜产品，到底哪款产品更适合宝宝使用呢？

图片素材来源于华盖

　　·看商标是否符合规范

　　买所有东西，妈妈首先要看的一定是商标。合格产品商标上都会有生产许可证、生产批号，使用日期、使用方法或者产地、成分表等；进口防晒霜，有进口卫生批文许可证，包括中文标识出来的成分表，一定要确认是否是正规的产品。

　　·首选物理防晒成分

　　物理防晒主要靠反射作用，屏蔽紫外线以达到防晒的目的；而化学防晒则是靠吸收紫外线，使其转化为热量再释放出来，以达到防晒的功效。爸妈们应优先选择物理防晒霜，因为物理防晒成分不会被宝宝皮肤吸收，且刺激较小。留意质地较厚重，且包装上有titanium dioxide（二氧化钛）和zinc oxide（氧化锌）字样的就是物理防晒霜。

　　·SPF值不可太高

　　SPF即防晒系数，指的是产品保护皮肤免受紫外线损伤的能力。SPF值太低，防晒效果不理想；但SPF值越高对皮肤的刺激就越大，使皮肤出现损伤的机会就越多。小编建议爸妈们根据外出地点选择SPF15-30的防晒霜即可，尽量不选SPF值超过50的。

第四课：哪些防晒产品比较好？

　　在讲解完防晒产品的选购要点之后，相信各位爸妈心中也大概清楚应当如何选购了。下面小编继续向爸妈推荐一款颇受好评的防晒产品。

　　·澳洲咪咪防晒霜

　　澳洲咪咪防晒霜具有澳洲药物管理局认证，纯天然防过敏，防晒的同时还具有滋润效果，让肌肤水润透气不厚重。澳洲咪咪的主要防晒成分为二氧化钛，防晒系数SPF15，物理性反射紫外线伤害，配合化学性防晒功能，完全消除阳光伤害。

　　·美国小蜜蜂宝宝防晒棒

　　美国小蜜蜂宝宝防晒棒主要防晒成分为氧化锌和二氧化钛，SPF30，能利用物理原理防止皮肤受紫外线伤害，减少过敏几率。100%纯天然成分，温和不刺激；口红般棒状设计，随身携带更方便，让你随时随地轻松为宝宝补擦。

　　·美国贝吉獾婴儿防晒霜

　　美国贝吉獾是欧美百货公司畅销的天然有机保养品牌，SPF30，主要防晒成分为氧化锌，此外还添加了有机初榨橄榄油、有机蜂蜜蜡、有机乳木果油、有机金盏花、天然维他命E等，性质温和，能舒缓和滋润宝宝肌肤。贝吉獾还是美国公益性环保组织Environmental Working Group2014年评选最安全防晒霜之一。

精彩推荐：

安然度夏 孕期防蚊用品逐个瞧

炎炎夏日 宝宝防痱用品大作战

阳光沙滩 夏日畅泳全装备突击