新妈话题 孕妇奶粉的黄金三问

　　孕期营养，不仅关系着母体的健康，更影响着胎儿的生长发育。许多准妈妈在怀孕以后就对营养摄入特别敏感，早早地买起了各种营养品来补身体。叶酸片、钙片这些我们都很熟悉了，那孕妇奶粉有没有必要买呢？

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　　有人说，当然要，不然营养跟不上；也有人说，不需要，以前没孕妇奶粉，人类照样繁衍了那么多年。还有的人根本不知道孕妇奶粉到底是神马，反正看到有“孕妇”二字，那就买回来先补了再说，反正多了总比缺了好！

　　哎呀，小编知道，准妈们对孕妇奶粉的疑问可不止这点。今天，就让我们一起来探讨下关于孕妇奶粉的三大热门话题吧！准备好了吗？准备好了就快快滑动鼠标，往后翻吧！

入货前：孕妇奶粉有必要喝吗？

　　@一百分太太：怀上了宝宝以后，我姐就给我推荐了一款孕妇奶粉，叮嘱我每天都要定时定量饮用，为身体补充营养。可是这孕妇奶粉的腥味好重啊，我真心接受不了，就不能喝普通的奶粉吗？真的有必要喝孕妇奶粉吗？

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　　小编说：与普通奶粉相比，孕妇奶粉强化了孕期所需的各种营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养，对胎儿的发育和孕妇的健康都有很大益处。但是，到底要不要喝孕妇奶粉是因人而异的。

　　如果孕妈咪平时就非常注重营养均衡，并且单独补充了叶酸等营养物质，孕期不缺乏营养，那么孕妇奶粉就不一定要喝。而如果作为职场女性，长期在外就餐，很难做好孕前营养储备，这样就可以喝些孕妇奶粉来补充营养。但是体重增长过快或患有妊娠期糖尿病的孕妈们，在喝孕妇奶粉前最好征求下医生的意见，注意糖分、热量和脂肪含量的摄取不要过量。

入货时：孕妇奶粉什么牌子好？

　　@乐果儿妈咪：最近我打算给自己买几罐孕妇奶粉补补营养，但到超市一看就傻了眼，那么多不同的牌子，到底那款比较好呢？小编能不能推荐一下？

　　小编说：在购买孕妇奶粉时，妈妈们可以先通过超市、商场或其他渠道获取试用装或小包装尝试下，看看是否符合自己的口味。不要盲目地选择一大桶，带回家才发现自己不喜欢，这样就容易造成浪费。至于具体品牌方面，小编推荐以下几款：

　　1.美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉：来自有100多年历史的美赞臣营养品公司，粉质细腻，带有淡淡的奶香味。添加了DHA胆碱和菊粉(一种膳食纤维)，并强化了叶酸、锌、碘等矿物质和维生素，满足宝宝的大脑发育所需。口感顺滑无腥味，适合孕妈饮用。

　　2.美素佳儿金装妈妈奶粉：采用美素佳儿荷兰自家牧场的奶源，添加了DHA和AA、膳食纤维、益生菌和叶酸等，有助于维持正常的肠道功能。奶粉溶解速度快，味道香浓，甜而不腻，喝上去是香草冰淇淋的味道，容易入口。

　　3.惠氏爱儿乐孕妇奶粉：含有叶酸，并强化了DHA、胆碱和可溶性膳食纤维的含量，同时减少了脂肪含量，能减少能量的摄入，帮助孕妇更好地控制体重，避免增重过快。口感清淡，可搭配谷物食用。

入货后：孕妇奶粉什么时候开始喝？

　　@爽爽的妈：刚检测到怀孕了，不知道什么时候开始喝孕妇奶粉比较好？看网上有人建议是3个月后，也有人说是6个月后，到底是从什么适合开始呢？

　　小编说：关于这个问题，我们可以参考下广州伊丽莎白妇产医院主人医师宋鹤兰的回答：“70%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。”【详情可点击这里跳转至相关页面】

　　换言之，从备孕开始就喝孕妇奶粉是最理想的，能提前为怀孕做好营养储备。不过即使没来得及在备孕期就开始喝孕妇奶粉也不怕，奶粉并非硬性要求，通过其他的方式也同样可以补充营养哦。