有人吐槽,表示身边的朋友自从当妈后,每天都在研究宝宝的便便!~( ⊙ o ⊙ )~被她这么一说,我才发现好像是有那么一回事。每个当妈的都特别关注孩子的便便情况,讨论孩子有没有便秘。话说前段时间,我家的宝贝排便困难,每到拉便便的时候都哭得厉害。给孩子吃通便药,好了几天,可是一停又开始便秘了。真的是让为娘甚为苦恼啊!
图片来源:视觉中国
有一天去扔垃圾时,碰到了邻居,聊起了孩子的情况。
邻居:“最近,你们家的宝宝怎么了呢?好像经常哭呀?以前不是挺乖的吗?”
我:“我也不知道孩子是怎么了,也没有发烧感冒,抱着也哭,睡着也哭,晚上睡觉就跟煎鱼一样,翻来翻去的。喝奶量也下降了不少。我想着带孩子去检查一下。”
邻居:“是不是大便很干硬,好多天才大便一次,便秘啊?”
我:“对啊对啊~你怎么知道呢?”
邻居:“以前我家的孩子也会这样。我问了周围的妈妈,都说可能是奶粉上火,你要不试着给孩子换个奶粉?”
上火!我怎么就没想到孩子可能是上火了呢?便便干硬,好多天才一次便便;喝奶量下降,食欲不好;晚上难入睡,睡不安稳,这些不就是上火会有的表现吗?可是上火,都是由奶粉引起的吗?邻居妈妈给我普及了一下宝宝上火的知识。
孩子上火的原因有很多。水分摄取不足,会出现小便赤黄、便便干燥的上火表现;奶粉冲调不当,奶液过浓会出现由于饮食不当的便秘等上火表现;还有孩子摄入过多高蛋白、高营养的食物也会出现因消化不良、积食引起的便秘、食欲不振的上火表现。此外,普通配方奶粉中难消化的蛋白质、脂肪结构也是引起孩子上火便秘的原因之一。
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如果孩子的身体长期处在“火旺”的状态,必然是会影响他的健康发育成长。怎么办才好呢?邻居妈妈给我的建议是,找到原因才好处理。如果是因为缺水引起的,那么平时多给孩子喝水;如果是奶液过浓引起的,那在奶粉冲调的时候一定要注意比例;而且还应该让孩子适量的吃一些蔬菜水果,增加膳食纤维的摄入。如果是由于奶粉难消化出现上火便秘的表现,那么就要给孩子换一款容易消化吸收的奶粉。
综合了邻居和朋友的意见,我开始调整孩子的饮食结构,让孩子多吃蔬菜水果,多喝水,而且我还给孩子换成金领冠珍护配方奶粉。金领冠珍护以“中国母乳数据库”为基础平台,连续14年跟踪和研究中国母乳结构,发现OPO结构脂亲和人体,帮助软化大便,α-乳清蛋白和β-酪蛋白的比例有助增强抵抗力。金领冠珍护在奶粉中添加OPO结构脂与α+β专利蛋白组合,从脂肪结构和蛋白质比例上双重贴合人体,让奶粉更好消化吸收。
现在,孩子摆脱上火便秘,每天吃嘛嘛香,睡得安稳,拉得顺畅,笑得开心。看着孩子每天欢乐轻松的样子,我的心里是满满的幸福感。
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