现在的生活水平越来越好,家长越来越注意宝宝的营养状况,都想给宝宝最好的呵护。不少宝宝存在着缺钙的情况,直接补钙宝宝肠胃脆弱吸收效果不好。不少妈妈选择了间接补钙法,采用鱼肝油或AD滴剂给宝宝补钙。但是两者包装和形状相似,你分清楚了吗?
相同点:都是透明的油状胶囊,含有VD,促进钙的吸收,防止宝宝佝偻症。不少家长使用了很久,却没有弄清楚用的到底是什么,下面我们来看看鱼肝油或AD滴剂到底有什么不同。
不同点:
鱼肝油:多作为保健品,适合缺钙不太严重的宝宝,用于预防佝偻病。主要成分是VA、VD和DHA,从鱼类的肝脏中提取的。鱼肝油的VA、VD是天然状态的,含量较低,腥味重,价格贵。
AD滴剂:多作为OTC药品,适合缺钙严重的宝宝,用于治疗佝偻病。主要成分是VA和VD,用植物油调和。AD滴剂的VA、VD多是人工调和,含量较高,无明显腥味,价格便宜。
精彩推荐:
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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