三款奶伴介绍，拯救“火宝宝”

　　现在的宝宝很多都用配方奶粉喂养。喝奶粉容易上火，是一个普遍存在的事实。网上一位新妈妈向大家求救：宝宝100天了，一直喝奶粉。可是他经常上火，眼屎特别多,白开水又不喝。其实这位妈妈可以给宝宝添加一些奶粉伴侣，给宝宝适当降火。小编在这里介绍几款常用的奶伴产品。

　　治病不如防病，为了宝宝的健康成长，父母要从平时的一点一滴做起，良好的生活习惯也可以预防宝宝上火，来看看怎么做。

　　第一，坚持母乳喂养。母乳含丰富营养物质和免疫抗体，母乳喂养可提高抵抗力，防止上火。

　　第二，选好配方奶粉。许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉的宝宝出现了“上火”症状，人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。

　　第三，帮宝宝养成规律的排便习惯，可以及时将体内的毒素排出来。

　　第四，培养良好饮食习惯。营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬果的习惯，蔬果富含维A和C，增强免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。

　　第五，保证宝宝的良好睡眠。宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。

　　第六，让宝宝多活动。天气好可多带到户外活动，促使体内积热发散，提高抗病能力。

　　第七，室内保持合适温度和湿度。室内温度在18~22℃左右，湿度在55%~60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。