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宝宝健康脾胃 六款辅食养出来

胡萝卜

  配料胡萝卜100克,红糖适量。

  制法将胡萝卜洗净,切成小块。锅置火上,放入适量清,下入胡萝卜块,煮至熟烂,加入红糖,煮沸后,即可食用。

  功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素,尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2叶酸等,被称为“平民人参”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良

来源:pcbaby2012-07-16 13:52:07
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