冬至吃汤圆是一个并不陌生的习俗。随着大家对食物创新的热忱不断上涨,各种新样式的汤圆也受到不少朋友的喜爱,今天小编也为大家推荐一款创新汤圆:彩云汤圆。
彩云汤圆的做法
做法:1、准备材料。
2、将红薯和紫薯洗净煮熟。
3、花生烤熟后去红衣,用擀面杖碾碎备用。
4、放入红糖、芝麻、猪油。
5、调和均匀成馅料。
7、煮熟的红薯去皮碾成泥,加入糯米粉和成黄色糯米团。
8、煮熟的紫薯去皮碾成泥,加入糯米粉和成紫色糯米团。
9、和好的三色糯米团。
10、取白色和紫色糯米团适量,不必混合均匀,捏合成饼状。
11、包裹馅料将口收紧,团圆。
12、黄色彩云汤圆做法同上,做好的彩云汤圆。
13、水开后准备下锅。
14、煮至飘浮起来即可关火。
15、盛出即
小贴士:
1、和糯米团的时候,因为紫薯和红薯所含水分不同,所以如果紫薯干的话可以适当加些清水。
2、馅料中的猪油用量不多,不必担心健康问题,如果实在不放心,喝普洱茶剌剌油水。
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适合。下面介绍做法:1)桑椹柠檬茶:将柠檬片放入杯中,注入冷开水(冰冻的更佳)放入数颗桑椹粒,再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用,桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。2)桑葚汤圆:糯米粉搓成面团(越小越好)放入锅中煮熟,连汤带汤团盛入碗中,调入桑椹粒和桑椹汁。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
这种做法没有完全对,首先要让小孩子将头昂起来或者是朝天躺着,然后用冷水浸湿毛巾,将毛巾放在他的额头上,再用棉花蘸些醋然后塞在鼻子里,还要用热水洗脚,这样子的话很快就可以止住鼻血的。现在天气干燥,孩子很容易流鼻血,可以在室内开加湿器。
主任医师 广州市第一人民医院
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