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豆浆机食谱:新淮山豆浆煲

  原料:黄豆100克 鸡腿1个 淮山300克 枸杞适量

  腌料:生抽半勺 白糖适量 黄酒半勺 地瓜淀粉1勺

  调料:油1勺 蒜瓣2个 胡椒粉适量 盐适量

  1 黄豆清洗后清水泡4小时以上。

  2 鸡腿去骨去皮鸡肉切小块。

  3 鸡肉加生抽、料酒、白糖和淀粉抓匀腌半小时。

  4 淮山去皮切滚刀块清水浸泡。

  5 泡好的黄豆加足量水放豆浆机用“干湿豆”程序,5分后即可,不必等到最后豆浆煮熟。

  6 豆浆滤出豆渣,豆汁放入砂锅。

  7 加入淮山块,大火煮沸,转小火15分钟。

  8 枸杞洗净,蒜瓣切大粒。

  9 锅内放花生油烧热,放入蒜粒。

  10 蒜煸炒出香味后,拨向一边或盛出,放入鸡肉。

  11 鸡肉煸炒至变色。

  12 炒好的鸡肉放入砂锅。

  13 放入枸杞继续煲10分钟。

  14 根据自己口味加入盐和胡椒粉调味。

来源:其他2014-04-24 20:41:27
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