宝宝拒绝辅食？妈咪要对症解决
辅食3：香米瘦肉粥
图片来源于太平洋亲子网
材料：香米50克，瘦猪肉50克
做法：
1、香米洗净后，用冷水泡2个小时，备用。
2、瘦猪肉剁成肉糜，入蒸锅蒸熟。
3、将香米放入锅中，加水后微火熬煮至半熟，再将蒸熟的肉糜放入锅中，继续熬煮，直至成稠粥。
小编推荐理由：当可以为宝宝添加适当的肉类作为辅食时，鸡肉和瘦肉都是不错的选择，这对宝宝来说可绝对是一个全新的尝试呀。
辅食4：番茄鱼泥
材料：新鲜鱼（一般选用鱼刺少的海鱼）30克，鱼汤2勺，淀粉少许。
做法：
1、先将新鲜鱼洗干净，放入热水中煮熟。
2、煮熟后捞出鱼，去骨刺和鱼皮，然后放入小碗内，用小勺背研碎。
3、把研碎的鱼肉和鱼汤一起放入锅内煮。淀粉加水，并加入少许番茄酱调匀，倒入锅中搅拌，煮至黏稠状停火，即可食用。
小编推荐理由：吃鱼的好处之一就是可以让我们的宝贝更加聪明哦，鲜甜的鱼肉可以让宝宝尝一口就爱上了。
精彩推荐：
蔬菜的简单做法：洗净的蔬菜放入滚开水约1-2分钟后取出，然后剁成菜泥，加入米粉中，混合后一同喂给孩子。最好选择绿色菜的菜叶。另外，也可将土豆、南瓜等蒸成泥，混在米粉中喂给孩子。 要注意胡萝卜的做法：将洗净的胡萝卜切成大块，用少许热油煸炒一下，再放入蒸锅内蒸成泥。这样在蒸的过程中，油就会与胡萝卜素结合，才能保证孩子服用后，身体吸收足够的胡萝卜素。
总护士长 首都医科大学附属北京同仁医院
一般来说给宝宝添加辅食的时间是4-6个月，但是每个宝宝的具体情况都不同，可以根据一些表现判断添加辅食的时机：1、体重达到出生体重的2倍，即6kg左右；2、即使增加了喂奶的次数，但宝宝还是会经常因为饥饿而哭闹；3、宝宝身高、体重发育和神经功能发育是否达标；4、尝试给宝宝喂一点辅食，观察他是否会尝试吞咽，如果宝宝表现出对事物有兴趣那就可以放心添加辅食了。
主任医师 陕西省第四人民医院
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