孕妇奶粉喝了影响睡眠吗

很多新手怀孕妈妈为了补充足够的营养都会买一些孕妇奶粉回来喝，但是也有一些孕妇反映，喝了孕妇奶粉夜里睡不着觉，那么，孕妇奶粉喝了影响睡眠吗?接下来就让小编带大家一...

孕妇睡眠不好怎么办？尝试这五个方法

当孕妇睡眠不好的时候，可以尝试一下使用下面五个方法来改善睡眠：第一是可以吃一些帮助睡眠的食物。比如说酸奶、鸡蛋、南瓜子、葵瓜子、奶酪、豆类等等，这些都富含色氨酸...

孕妇为保证睡眠安全 最好睡硬的大床

孕妇如何保证睡眠安全和睡眠质量？PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。

影响孕妇睡眠质量的因素有哪些？

影响孕妇睡眠质量的因素有哪些？本期邀请广州市红十字会医院妇产科邓敏端主任为我们详细解答。

孕妇吃什么能促进睡眠

孕妇在怀孕的时候，因为一些原因是会失眠的，但是为了保证小孩的健康发育跟自己得身体也必须要睡下去，很多人对促进孕妇睡眠不太了解，不知道该怎么做，那么孕妇吃什么能促...

孕妇一天需要多少睡眠

孕妇一天需要多少睡眠？睡眠的时间对于人们来说是很重要的，对于孕妇朋友的作用是更大的，因此要结合孕妇朋友日常的生活习惯，在孕期要有充足的睡眠。

孕妇七个月睡眠不好怎么办

孕妇七个月睡眠不好怎么办？随着胎儿的生长发育，孕妇们明显感觉到自己的身体状况受到影响，孕妇们发现随着分娩的临近，自己的睡眠情况愈发不好。

孕妇一天需要多少睡眠

女性们在怀孕期间要注意多休息，但不意味着睡得越多越好，许多人对于孕妇的睡眠就存在许多认识误区。究竟孕妇一天需要多少睡眠呢？

孕妇睡眠不足头痛怎么办

孕妇睡眠不足头痛怎么办？注意调理，要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等，这对孕妇和胎儿健康大有裨益。

孕妇吃什么有助于睡眠

睡眠对每个人都很重要的，对于孕妇更是重中之重了，孕妇吃什么有助于睡眠呢？一些孕妇由于各种原因，睡眠质量并不好，不仅影响自己的健康，还会影响胎儿的正常生长发育。

孕妇睡眠质量差怎么办

孕妇睡眠质量差怎么办？孕妇睡眠质量差，应注意放弃坏习惯，好好收拾自己的卧室，注意床只用来睡觉，焦虑要关在门外，适当多些小睡，睡前可以进行适量的运动，调整生物钟，...

孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响

孕妇在怀孕期间难免会因为心理的因素，给自己带来压力，产生身体燥热，从而影响睡眠的质量。那么，孕妇睡眠不足对胎儿有什么影响？

哪些食物可帮助孕妇睡眠

随着肚子越来越大以及身体所发生的各种状况，很多孕妈妈都会出现失眠的情况。失眠会让孕妈妈精神压力很大，心情也很烦躁，这样对胎儿也是不好的。那么，哪些食物可帮助孕妇...

孕妇睡眠不好会影响胎儿吗

在怀孕期间，有些女性朋友会变得比较敏感，往往会因为一点点小动静而影响到睡眠。甚至半夜也会突然被惊醒。那么孕妇睡眠不好该怎么办？孕妇睡眠不好，该怎么改善呢？最重要...

孕期睡眠_怀孕哪种睡姿好_孕妇睡不好怎么办

怀孕期间，孕妈咪除了身宽体胖特别不便之外，睡眠状况也着实令人无奈。由于缺钙、体型等原因，孕妈咪想要睡个好觉真的好难。

科学睡眠 保证孕妇良好的睡眠质量

有人说：在怀孕期间，要多点睡觉，因为睡觉是发育的最好时机，只要睡得多，不做梦就是谁得好，这样肚子里面的宝宝自然就睡得好了。事实真的是这样的吗？其实，睡眠的质量与...