白萝卜米粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（10个月以上）

用料

白米粥 1碗

白萝卜 30克

做法

1

准备食材：白米粥1碗、白萝卜30克

2

步骤1：将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。

3

步骤2：将白萝卜块放入锅中，倒入适量清水。

4

步骤3：将白萝卜焯烫熟，然后捞出，沥干水分。

5

步骤4：将焯烫好的白萝卜研磨成泥。

6

步骤5：取一口小锅，倒入米粥，煮开。

7

步骤6：米粥中倒入白萝卜泥。

8

步骤7：拌煮均匀，即可盛入碗中。