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草鱼油菜粥

油菜含有大量钙质和维生素C，有助于提高身体免疫力，鱼肉则是重要的优质蛋白质来源。这道草鱼油菜粥，实现荤素搭配，让宝宝可以摄取多种营养素。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（10个月以上）
用料
草鱼 30克
米粥 1小碗
油菜 1棵
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