食谱 > 宝宝食谱 > 婴儿补蛋白质食谱大全

草鱼油菜粥

油菜含有大量钙质和维生素C，有助于提高身体免疫力，鱼肉则是重要的优质蛋白质来源。这道草鱼油菜粥，实现荤素搭配，让宝宝可以摄取多种营养素。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（10个月以上）
用料
草鱼 30克
米粥 1小碗
油菜 1棵
相关食谱
蛋黄泥 绿豆奶粥 鸡肉南瓜粥 草鱼粥 冬瓜虾仁面 西兰花蛋黄粥 肉蛋粥 紫菜虾仁面 番茄鱼泥 紫菜三文鱼粥 猪肝泥 小米蛋奶粥 土豆蛋黄软面 鲳鱼粥 红薯瘦肉糙米粥