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西兰花虾泥软饭
虾含有丰富的钙元素，宝宝吃虾可以补充钙物质，有助于宝宝的骨骼发展和牙齿发育。西兰花则含有膳食纤维，有助于预防和缓解便秘。在给宝宝尝试这道西兰花虾泥软面之前，要先确保宝宝已分别吃过虾和西兰花，且无过敏等不适，则可以尝试混合食材。
- 宜忌人群
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推荐
- 用料
- 清水 100毫升
- 米饭 1/3饭碗
- 虾 1只
- 西兰花 3小朵
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