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胡萝卜栗子稀饭

板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、维生素等，是宝宝成长、发育重要的营养素。不过给孩子食用栗子应该少量，而且尽量研磨碎，以避免宝宝消化不了。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（10个月以上）
用料
白米粥 1小碗
胡萝卜 1/4根
栗子 2汤匙
清水 120毫升
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