莲藕玉米肉末粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（10个月以上）

用料

白米粥 1小碗

莲藕 50克

玉米粒 20克

猪肉 20克

做法

1

准备食材：白米粥1小碗、莲藕50克、玉米粒20克、猪肉末20克

2

步骤1：将莲藕洗干净，去皮，切成小块。

3

步骤2：将莲藕放入搅拌机中，加入少许清水，搅打成细腻的莲藕糊。

4

步骤3：将玉米洗干净，掰出玉米粒。

5

步骤4：将玉米粒倒入搅拌机中，加入少量清水，搅打成糊。

6

步骤5：锅中倒入白米粥，煮开之后，倒入猪肉末。

7

步骤6：等猪肉末煮到变色的时候，倒入玉米和莲藕糊，一边熬煮一边搅拌。

8

步骤7：等到食材熬煮到软烂的状态，即可盛入碗中。