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白菜肉末面
大白菜中浓缩的维生素C,在高温下也不会被破坏,对感冒有较好的食疗功效。另外,白菜还含有植物纤维、铁和钙等。白菜中由于含有一种叫胱氨酸的氨基酸,所以煮白菜汤的时候会散发浓郁的味道,令人开胃。
宜忌人群
推荐
婴儿(10个月以上)
用料
大骨汤
1碗
白菜
2大片
瘦肉
10克
宝宝面条
20克
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