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青瓜米糊

青瓜含有95%以上的水分，而且含有丰富的维生素和矿物质。在给宝宝尝试青瓜米糊之前，先让宝宝尝试白米糊，且不出现过敏症状再尝试青瓜米糊。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（6个月以上）
用料
青瓜 1/4个
水 400毫升
白米 30克
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