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白菜糙米糊

大白菜中含有一种叫叶红素的成分,可以在人体中发挥维生素A的功效。此外,白菜含有的丰富的维生素C、植物纤维、铁和钙等营养素,对长身体阶段的孩子来说大有益处。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿(6个月以上)
用料
大米 20克
糙米 5克
白菜 1大片
清水 400毫升
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