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蓝莓米糊

蓝莓中含量非常高的花青苷色素，这种物质能够保养眼睛，可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力状况。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（6个月以上）
用料
蓝莓 6颗
婴儿米粉 10克
温开水 60毫升
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